高橋大輔「SOUL-UP」。

昨シーズンに買ってあったのだけど、今シーズンに入って読み切りました。
「滑る」ことに関して、細やかに高橋選手の日常が描かれた本。

インタビューでもそうだけど、高橋選手は自分を説明するのが上手ですね。
飾らず吐露してくれる部分も人間らしくて好きです。

今シーズンのプログラムも、一段と大きくなった彼が見れて嬉しいの一言です。特にショートの完成度は見事で、何度も見たくなります。全日本は4回転を成功させてくれて(本人も驚いていたのが笑えましたが)、試合毎にメキメキと変わっていて、毎回何を見せてくれるのかと楽しみになります。あんなスローテンポの曲滑るの難しいよね！今の選手では、高橋選手にしかできないかも？なんて贔屓目に見ちゃいます。緩急見事に滑っていて、3分弱、目が離せませんもの。

と、高橋大好きな私ですが。
この本では、高橋選手が自分との向き合う姿に感じ入り、考えさせられました。

負けず嫌いが原点。
気持ちのコントロールができたらもっといいのに、と思う。
でも、無理なものは無理と受け入れて、次に進む。

などなど。
年々大人の美しさを魅せてくれる彼に、これからも期待してます。

イヤなことの忘れ方。

職場でぶつかることもある。
正しいことは１つじゃないから。
ぶつかって意見交換できるのは大事なこと、でも自分に自信がなくなることもあるよね。

やっぱり自分は間違ってないし、
結果もよかったと思えば、必要以上に凹むことはないのだ。

でも気分が晴れない、クヨクヨしちゃうときは…

イヤなことを思い出しながら、
口に出して、
自分はこれを浄化しますって言うといいんだって。
妹のストレス解消法。

耳で聞いた言葉が脳に入って、
すっと気持ちが晴れるんだそうな。

カラオケやスポーツで発散したりもいいけど、そんな方法もあるんだね。

ちなみに私はたまに、すんごく泣ける本を読んで、だーっって泣いたら、一緒にモヤモヤも流れているときがあります。それもよし。

人と意見は違って当然さ。
みんな、よかれと思ってやってるんだ。たまに悪意のときもあるかもしんないけど…。

さあて、明日もがんばるぞっと。