2020年 7月7日🎋
Minimum Weight
PersonalRoom
スタートします‼️
「思いを形に」
「願いを姿に」
【コンセプト】
ボクシングの最軽量級 ミニマム級（105ポンド 47.6ｋｇ）の減量メニューを取り入れた短期集中自重ダイエットトレーニング。
期間は最長3カ月。
「絶対痩せたい」「家から出たくない」「ジムに行きたいけど今の体型が気になって行けない」方などのサポートになる事。
【トレーニング】
・初日から2週目 1日60分のワークアウト
・2週目から4週目 1日90分のワークアウト
・ラスト1カ月 1日90分のワークアウト+ケアワーク
【メニュー】
1 ジョグワーク🏃♂️→ 2 サーキットワーク🏃♀️→3 ファイトワーク 🥊→4 ウエイトワーク💪
【食事】
食事制限有り
【持ち物】
着替え タオル ドリンク
（ウェア貸し出し有り）
【施設】
シャワー完備
【Price】
2カ月 ¥200000 yen
3カ月 ¥280000 yen
※ 目標達成出来なかった場合は返金致します。
絶対痩せます‼️皆様の願い叶いますように🎋
連絡お待ちしております‼️
〒231-0841
横浜市中区妙香寺台10-18
080-3705-3262
元ミニマム級ボクサー わがとしかず