私って低胃酸？調べてみた！&胃酸サポートと消化酵素サプリ

薄々知ってたけどｴｪ

低胃酸だって言われて

消化酵素やら胃酸サポート飲んでから

明らかに体調変わってきたからさｲｪｰｲ

過剰もよくないけど、

低胃酸って食べたもの消化できないから

栄養吸収できないし、

胃の中で未消化で残るから

口臭きつくなるし…ﾌﾜｧ

そのままうんピー出てくるし💩

でも、確かめたかった。

確かめる方法をたまたま見つけて。

低胃酸について 

その疲労は低胃酸が原因かも！？低胃酸はビタミン・ミネラル不足を招く【栄養チャンネル NOBUNAGA】

3:13に低胃酸の調べ方

①起床後飲まず食わずの状態で重曹小さじ1/3(２g)コップ１杯の水に溶かす

②ゆっくり飲む(最低100cc)

※５分以上経ってもゲップが出ない場合、低胃酸の可能性

２日やってみたけど、

全くゲップがでなかったﾎｰﾗｰﾔｯﾊﾟﾘ

１日目はレシピ通りやって、

ゲップが出たのは一時間くらいｹﾞﾌｯ

２日目は重曹を３gに増やしてみて、

ゲップは18分後ｹﾞﾌｯ

低胃酸決定だね。

５分でほんとにゲップはでるものなの？！？

こんど、

胃酸過多疑いのあるまーくんにもやらせてみようﾓﾉﾊﾀﾒｼﾀﾞ

ちなみに、

重曹水は、不味いですｵｴｰ

コントレックスみたいな…(あんま飲んだことないけど)

臭くも苦くも甘くもないんだけど。

何て言うか、もわぁーっとした味！

じつは。

口臭がずっと悩みだった私

歯医者に行っても、歯磨きしても、

なにしても改善しなかったのね。

まーくんに消化できてないのでは？って指摘されて

胃薬しょっちゅう飲んでたときもあったけど、

子供出来てたら胃薬ダメだし、

一時の効果で持続性がなくて…ﾀﾞﾒﾀﾞｧ

消化酵素と胃酸サポートを飲み始めてから、

口臭がほんっとに気にならなくなったの！

マスクのなかで少し臭うのって普通かと思ってたの。

ただの、未消化だっただけｶｲﾃｷ

あと、

うんピー💩が安定した固さで毎日会えるの！

固かったり柔らかかったりが繰り返しだったのが

いつも同じ形でつるんと出てくるｲｲｺﾄ

とうもろこしは

さすがにそのまま出てくることがあるけど🌽ﾂﾖｲw

だいたい同じ感じに出てきてくれるｵｯｹｰ

あぁ神々しい。

私の消化を助けてくれるサプリたち

アイハーブでGET。

一生飲むかも…

黄色いのはDHCのビタミンC

消化酵素

胃酸サポート

食前に一粒ずつ。

お肉が多めの食事は胃酸サポート(ベタイン)２粒で。