🥄しらす和だし粥 25g
(しらす 5g/10倍粥 15g/昆布だし 5g)
🥄トマトサラダ 15g
(トマト 5g/ブロッコリー 10g)
🥄ほうれん草のポタージュ 15g
(ほうれん草 10g/粉ミルク 5g)
Total 55g
少しほうれん草が多かったけど完食💮
しらすのデビューも見事クリア
からの
背中漏れ…うんぴ
いやー、朝から動いた…パニック
明日の予定メニュー
🥄10倍粥 15g
🥄豆腐のしらすのせ 10g
🥄かほちゃとほうれん草 20g??
Total 50g前後
メリークリスマス🎅🎄⛄🎁