おー、いつの間にか二週間経過！
まとめたり細かいことは出来ませんが食べた物をざっと書くと
10倍粥
りんご
人参
かぶ
小松菜
キャベツ
玉ねぎ
ほうれん草
トマト
だと思います 笑
そろそろお豆腐とかもチャレンジしようかな？
そんなこんな今日は…
写真にメニュー書くのが大変になったので今日から辞めます←
🥄かぶの和だし粥 30g
(10倍粥 15g/かぶ 10g/昆布だし 5g/ 鰹粉末 適量)
🥄人参 10g
🥄キャベツ 5g
Total 45g
ちょっと多かったみたいで5g位残しました(^ω^;)
今日は小さな食器を２つ買い、製氷機？ももう１つ買いました( ˙-˙ )
あとメニューのバランスで最近小さじ1ずつ冷凍した方が良いと感じてきました。
本当に毎日勉強です。