『骨盤矯正や骨盤フィットネス、骨盤ダイエットなどに
ご興味はありますか？または実践されたことはありますか？』
興味はありますが実践したことはないです。
私、仕事中はつい足を組んで座っちゃうし
家で座っている時も必ず重心はどちらかに偏ってます。
多分、骨盤ズレズレだと思うんですよね。
骨盤がズレてくるといろいろ体に問題が出てきます。
腰痛・便秘・下痢・生理痛・不妊・肌荒れ
冷え性・肥満・バストダウン・O脚・不眠
どれも女性にとって怖い症状ばかりですね・・・
自覚症状としては
便秘・下痢・生理痛・冷え性・O脚
が当てはまっています・・・
それに最近下っ腹も気になりますし・・・
これはイカンです！！
最近運動不足なので、『アイソメトリック＆カラテエクササイズ Wiiで骨盤Fitness 』で
自宅でエクササイズ頑張りたいです！！
旦那さんも運動不足なので、是非夫婦で空手ゲームを対戦したいです。
ゲームしながら体を鍛えられるのは良いですね。
モニター当選出来たらレポート頑張ります！！
もちろん！家にＷｉｉもありますよ
今は「大神」と「モンスターハンター３」が稼働中。
短期間で実感！骨盤エクササイズ！
2009年12月3日発売
『アイソメトリック＆カラテエクササイズ Wiiで骨盤Fitness』
柔道整復師である池田俊幸先生（池田接骨院 院長）が25 年間で
1 万人以上にわたる施療経験などをもとに考案したエクササイズを
Wii 用にアレンジした内容になっております。
筋肉や関節に無理な負担をかけずに行うエクササイズなので
運動の苦手な人でも安心して骨盤まわりを中心に全身の筋肉を
効率的に鍛えることができます。
詳細は公式サイトへ！！
http:
【ポイント10倍】アイソメトリック&カラテエクササイズWiiで骨盤Fitness 【初回限定特典：「秘...
