産後ダイエットひとまず成功 | The Notebook

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日記です


産後8ヶ月にして
ダイエッターになってますにやり

3日間大量のほうれん草だけ(母乳のために)で
過ごしてたら少し体型、体重戻りました‼

こんな短期間に体重減るなんて

いかに暴飲暴食してたか😥


お兄ちゃんに、「見て~!ママ、おなかのポヨポヨなくなったのドキドキ」って見せたら、
超びっくりした顔で
「ほんとだーーーーーー!どうして?!どうして?!」っておどろいてて笑っちゃったてへぺろ


少しひっこめてたのはないしょ。(笑)



でも、きのうは久々に普通に食事したら
昨夜、今日と、妹ちゃんよく寝る!


やっぱりちゃんと食事とらないと
しっかりした母乳にはならないんですね~


頭ではわかってたものの、
「備蓄がありまくるから大丈夫じゃないか?」とどこかで思っていたけど
やっぱり日々の食事なんだなって実感しました


熊本で避難していたママさんたちとか
本当に大変だったんだろうなぁ。。


…ママ友のMちゃんに、使っていなかったベビーラックを使ってもらっていたら、お礼にケーキやさんの美味しい焼きがしをいただきましたドキドキ


ラッピングがめっっちゃ可愛かった!


ダイエットのまえに美味しくいただきましたラブうしししし音譜

明日は幼稚園のおともだちのママとランチなんだ音譜食事はだいじ!ってことでしっかり食べます(笑)。

たのしみ~~おねがい