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昨夜の晩御飯★minimum★-peti_e019548.gif
 
 
★minimum★-image00032.gifお好み焼き
★minimum★-image00032.gif木の芽と梅の混ぜご飯
★minimum★-image00032.gifみそ汁
 
 
 
 
うちではお好み焼きに入れるキャベツ、
 
1回お鍋で軽く蒸してから他の野菜と混ぜてます…
 
 
 
ていうのは、生のままだと焼くの時間かかるし、
 
中側焼けてないことが多々あったので★minimum★-image00027.gif
 
 
 
でもこの方がキャベツ甘く感じるような★minimum★-peti_e014442.gif
 
 
 
 
 
木の芽の混ぜご飯は、月曜日の残り★minimum★-peti_e021767.gif
 
 
 
 
 
最近足がよくつるので、マグネシウム摂取のために★minimum★-image40024.gif
 
お味噌汁は、ワカメと豆腐と何とか(?)が入った麩にしといた★minimum★-image10290002.gif
 
 
 
 
 
 
シンプルで、お好み焼きにご飯ていう
 
超大阪的晩御飯でした★minimum★-ファイル0086.gif