気づかぬうちに自分の偏った思考に捉われることってありませんか
というわけで今日は【開始早々、ブログ停滞】の言い訳しまーす（笑）
前回もちょろっと言い訳致しましたが、何もしていなかったわけではなく、むしろご報告したい活動が沢山ございました
ではなぜ長期間、投稿が出来なかったのか
今回、私は『宣言したのだからブログは【自己紹介】から書くべき』と決めつけていました。
そう。このブログの最初に『次は【自己紹介】書きまーす』って宣言していたんですよね
そうしたのも、『まず【人となり】を知ってもらってから、開業に至る経緯をお伝えしたい』という自分の思いからなのですが。
それがまた足を引っ張ったというか、簡単な【自己紹介】では済ませられなくて・・・
私にとって自分と向き合うという作業が難易度高かったようで
どんどん後回しに。。。
ここで【～すべき、～でなければならない】という偏った思考が登場します。
『自己紹介もしないのに他のは書けないでしょ。先に自己紹介を書かねば!!』
この様な考え方を心理学の世界では「（す）べき思考」と言うらしく、自らに精神的負担を課し自分を苦しめてしまう困った思考らしいです
今回、わたし、どっぷり嵌ってしまいました
『手放した』と思っていたのに、まだしがみついていたか
わたしは成長の過程でいつしかこの偏った【考え方のクセ】がついてしまったのですね。長い間それに苦しめられているのに気づかず数十年生きておりました（笑）。。。で、もがいた結果、このアロマ道に辿り着いたわけなのです
『いつそのクセに気づかされたか？』など人生のターニングポイントのお話はまた後日・・・
しかし。。。
分かっちゃいるけど止められない『（す）べき思考』
ぶっちゃけ今も『いやいや紹介文からやろ』って思ってます。。。
そんな殻を破きたくて先ほどから長々と、恐らく自分に言い訳してますね
けどこうして区切らないと、どうも先に進めない様なので正直なキモチを書いてみました。(笑)
これからは自由に投稿します
どうでも良い決意表明にお付き合い頂きありがとうございました(笑)
次からはもちょっと中身のある内容をお届けしますので、またお付き合いくださいませ