どぉもぉ〜
不登校ひきこもりママの
寄り添いマインドコーチ
きみかです
今日もお目にとまれて
今日もお目にとまれて
嬉しい限りです
いつもありがとうございます
今日は
『感情に蓋をするから
病むんです！！』
ってお話をします
昨日も書きましたが
⇩⇩⇩
『感情は自然と湧いて来るもの』
だから
どんな事を感じでもいいし
感じた事は必ず！！
自分で認めてあげて欲しい！！
んです！
という、
ママの感情について
メッセージをお伝えしました
今日はね
子どもの感情の扱い方につて
話していこうと思います
ママの感情を認めることが
必要なんだから
子どもの感情も
当然！認めることが必要！！
例えば
「学校に行きたくないなぁ〜」
これは湧いてきた感情だから、
認めること
対して
「ダメだ！学校休むなんてしちゃいけない！」
これは
頭で考えて出てきた思考です
こうやって
感情を思考で蓋をする…
感情に蓋をして
無理に学校に行くことはできるかもしれない
だけど、そうやって
心を無視して
思考によって無理やり
体をコントロールしつづけると
心が耐えられなくなった時
あらゆる精神疾患になるんです
心の病気って言われますよね
心…って所在がないのに
病気になる
これは魂が
お知らせしてくれているんです
思考に行動を制御させると
幸せから遠のくんだよ！！って
『思考』は
べきねばや常識で
あなた自身じゃない
『幸せ』は
あなた自身の心に
従った時にだけ
感じる感情です！
そしてね
感情を押し込めても
認めてもらえなかった、解放されなかった感情は
心の中でずーーーっと
何年でも何十年でも
認めてもらえるまで燻り続けます
こういったことの積み重ねで
大人でもうつ病になります
心・感情に従うことは
これほどに大切なことなんです
なので、
子どもの『行きたくない！！』
の感情を
ママが認めてあげてください
子供は、はじめは
どうすればいいか分かりません
ママが認めてくれれば
認めていいんだって習得していきます
『学校なんて
いっちゃえば楽しいから！』
『そんなこと言わないで
気分変えて〜』
は厳禁です！！
学校に行く、行かないは
問題じゃありません！！
感情を置き去りにすること
のほうが
よっぽど問題！！
これね
なんでママに対する記事を
先に持ってきたかと言うと
ママが自分の感情を
蓋したり、なかった事にしたり
思考を勝たせていたりで
認めることをしていないと
子どもの感情を
認めてあげることが
できないからです
まずはママから！！
自分の感情に素直になって
心の声に従って
行動をするように
練習してみてね！
そしたらね
ママの心が喜ぶ♡
ママが幸せになる♡
子どもの感情を認められる♡
子どもも心にしたがった
行動ができる♡
子どもの心が喜ぶ♡幸せになる♡
こんな幸せ連鎖
幸せ旋風が巻き起こる！
ひゃーーー最高やん！
わたしも旋風！！
巻き起こす〜！！
そう思えた貴女は最高！
最高な幸せに向かって
私と一緒に進めるLINEに
今すぐ登録ね！
かなり重要なお話なので
YouTubeでも
お話ししました！
不登校ひきこもりママの
寄り添いマインドコーチ
きみかの活動
本当の愛に目覚め
子どもを信頼して
本質解決に向かう
唯一の方法を
こちらのLINEで配信しています！！
是非とも知りたい方は
直ぐに登録してね
緑のボタンを押すだけ！簡単
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございます♪
必要な方に届きますように