こんにちは！
こんばんは！
不登校ひきこもりママの為の
寄り添いマインドコーチ
きみかです
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本当にありがとうございます
さて今日は
できてるところを見てあげよう！
ってお話をします！！
さぁ！
わたしの黒歴史を
晒しますょ〜
長男が不登校引きこもりの当時
私の脳内&口癖は…
⭐️子どもに対して
挨拶できないなぁ…
宿題してないのに遊んでる…
片付けしてない！
運動してないんじゃない？
背が伸びないなぁ〜
⭐️なんと自分に対しても！！
掃除ができてない！
片付けたかったのにできなかった
本読みたいのに時間がない
お出かけしたいけどお金がない
おしゃれな食事作りたいけど
私にはできない！！
ひぃぃぃぃ〜
やはりな…
書き出すとものすごい
ナイナイ星人や！！
ない所探しマシンや！！
お見苦しくてすいません！
こんな他人にも自分にも
できてない所ばかりが
目についていました💦
脳が同じだから当然
周りにもナイナイ探し
自分にもナイナイ探し
をしてしまってたんですねー！
脳の特性でもあるから
決して自分を責めないでね！
では！
そのナイナイ探し脳を！
どうすればいいか！
それは…
脳内の思考回路を
『あるある見つかる脳』に
してあげればいいんです！
目の前にあるものから
ひとつづつ『ある！』
これも『ある！』
私にも『ある！』
子どもにも『ある！』
って、見つけるように
してください！
これはとっても
大事なところ！！
長年やってきた癖だから
同じ年数やるつもりで
思考回路ができた！って
わかるまで毎日やってください！
かくゆう私も…
今でも悪い癖が出て
できてないところを
見てしまう事があるので💦
ホントに
頑固な焦げつきを
削り落とす気で！！
私もまだまだやっていきます！
できるようになってくるとね！
ほんとに見えるんですょ！
できてるところが！！
一瞬ね
「またできてない…」けど
「あ、こっちはできてるね！」
って、すぐ見つかる！！
一瞬も出てこないレベルに
私はなりますょ〜✨
人の心理としても
子どもに
宿題やってないよ！って
言ったところで
宿題をやる気にはならない！
でも不思議と
子供ができているところを
見つけて声をかけることで
『自分はできてるんだ！』
『できることがある！』
って思う事ができて
自信になり
自発的に
やるべき事をやり始めます！
子どものどこを見るかは
親が選べます！！
ダメ出しをするのか
できてるね！ってところを
見ていくのか
見るところを選んで
お子さんを
勇気づけて自信をもたせて
いってくださいね！
大丈夫👌
あなたにも絶対にできます！！
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