こんばんは〜✨
心の専門家
きみかです♡
意味がないと
わかっていても
ついつい
他人と比較してしまう…
自分を苦しめているだけとは
つゆしらず
私はずぅーーーっと
そうでした。
学生時代から
あの子は可愛い
あの子はおしゃれ
あの子はモテて彼氏が途切れたことはない
お金持ちでブランド持ってて…
ママになったら
あちらの子供はスポーツができて
こっちの子供は勉強ができて
自分の子の得意は見えないのに
よその子の得意は目について
とっても羨ましく思う…
はぁ…
それと比較して
私って、うちの子って……
だけどね
だけどね
人間が比較をるすのは
本能
だから
仕方ない！
許してあげて
狩猟時代から残る
食うか食われるかを
瞬時に察知して
食われるなら逃げる
食えるなら食う
笑
選択をしなくては
いけないんです
そんな遺伝子情報が
潜在下に
組み込まれています。
だから
私のせいではないんです
だから
許してあげます
比較しちゃった時は
怖かったんだぁ〜
負けそうで
劣等感を感じることで
自分を守らなきゃ
どぉしょもなかった
お金持ちに対する
ヤキモチも劣等感も
元を辿れば
同じもの
比較によって
相手より劣っていると判断して
しまった時
それは
自分を守ってあげようとする行為だょ
優しいやんー
でもね
本来は
本当に危険な時にしか
必要のない意識
だから
日常で
生死に関わらない
比較は
必要はない事を
自分に
教えてあげてね
あなたは
生まれた瞬間から
ものすごく
価値のある存在です
そんなのーーー‼️
自分に価値があるなんて
とーーてーー思えないんですけどーー
…が、デフォルトですょね
そこで、例えばです
赤ちゃんを想像してください。
赤ちゃんって価値ありますか？
歩けないし喋れないし
何にもできない
だけど、ふと
赤ちゃんがケタケタ笑ったりしたら…
たちまち周りのみんなが
笑顔になっちゃう
スヤスヤ寝てる姿を見るだけで
幸せを感じさせてくれる
そんな赤ちゃん
とっても価値があると思いませんか？
そう
あなたも赤ちゃんだったんです。
誰もが赤ちゃんだったんです。
だから誰もが価値のある存在なんです。
大人になるにつれて
社会の常識や価値観
大人として女性として
母として娘として
の様々な役割に疲弊して
自己価値を感じられなくなって
しまっているだけ
本当はあなたは赤ちゃんと同じ
おなかが空いたら食べられて
あなたが笑えば周りも笑う
要求すれば誰かが動いてくれる
そんな価値ある存在です。
そして
人間誰しも
海と雨の循環により
必要なだけ
水分を獲得でき
いつでも無条件に降り注ぐ
太陽によって
目覚めることができ
体には栄養素が作られ
空気は必要以上に
沢山与えられている
生きるに充分な
いろいろを
無条件に与えてもらえる
素晴らしい存在
それが
私達です
何も悩む事はない
大自然の中で
生きるに充分なものは
すでに与えられている
なのに
地位や名誉、裕福
と言った
後付けの
人間のエゴが
私達を苦しめているだけ
もぉ、すでに
全て持っていることに
気づいてください
めっちゃ
恵まれた地球🌏に
住むことができてる
それだけで
めっちゃ幸せ！豊か！
そして
あなたはこの地球上で
ただ1人しかいない
めっちゃ貴重な存在です
他の誰かとなんて
比較する次元じゃない
だって
この世にあなたという人は
たったひとりしかいないんだから
だから比較なんて
もともとできない
でね、あなたのお子さんも
唯一無二の貴重な価値ある存在です
今、学校に行けなかったり
家から出られなかったとしても
この存在価値は
ひとつも揺らぎません
どんな状況の
お子さんでも
その事を念頭に
接してみてくださいね
お母さんから存在価値を
認めてもらえたと感じたら
必ず子供は変わります。
ここは丁寧にするところ。
1週間試して
結果を教えてくださいね
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