自信と劣等感の心理学 ~何があなたの中の自信を引き出すのか~ (だいわ文庫)/大和書房
￥600
Amazon.co.jp
自信のない私のためにあるような本だと感じました。
心理学と書いてありますが
難しい用語が並ぶような専門書ではありません。
自信を持つとはどういうことかを丁寧に書いてあるだけです。
また、自信を持っていないとどうなるのかを丁寧に書いてあります。
あなたはどちらでしょうか？
書店に並んでいたら読んでみてください。
近くの図書館にあるかどうかを調べて見て下さい。
きっと役に立つ一冊になると思います。
大事なポイントは
日々の気づき と 弱さを認めること（私の場合は”さらす”ですね）