しようとしました。が、しかし…
足を入れ、上に上げようと…、
ん？
ん？
ん？ん？ん？
…、あきらかにキツイ
確実に太りました
体重も減りづらくなったし、全く運動もしてなぃ！汗もかいてなかった
なるべく、チャリンコで行動しようと思って、購入したのに、サドル盗まれて、乗れない日々が続いたし…
あっ、日頃から小さな心掛けはしてます。それは、
階段を使うこと！！
ゼーハーゼーハー
息切れしながら、あがってます
今回のデニムの件で、体を動かそうと心に誓ったのでした(^｡^;)
サウナ通い、ウォーキング、再開しよっ!(^^)!