❌１ を経て 再婚💞
双子と豆柴のママ いろは です
会社員の夫とフリーライターの私で
1年前 世帯年収 300万円台後半💲
現在 700 万円台後半💲😃😃
コスパ最重視のライフスタイルを
夫婦で協力して確立しつつ
ドタバタながらも楽しんでいます♪
フリーライターの取材で仕入れた
お役立ち情報を中心に
投稿していきたいと思います
こんばんは！いろはです 💕
真夜中、
あなたは独りでベッドに横たわり
涙を流していませんか？
心臓を鷲掴みにされるような
あの鈍い痛み。
「もしかして...」
という消えない疑念に苦しむ夜。
夫婦関係の危機は
誰にも相談できず
静かに心を蝕んでいきます。
心の奥深くにしまい込んだ
モヤモヤした不安。
スマホの着信音に
過敏に反応してしまう自分。
遅い帰宅への言い訳に
違和感を覚える瞬間。
確かな証拠はないのに、
気になって夜も眠れない。
子供たちの寝顔を見つめながら
「この家族を守れるだろうか」
と胸が千切れそうになる。
そんな苦しみを
誰にも打ち明けられずに
一人で抱え込んでいる人が
実は身近にたくさん
いらっしゃるのです 💦
わたしの親しいママ友のAさんも
まさに同じ地獄を経験しました。
「最初は誰にも相談できずに、
枕を濡らす夜が続きました...」
「朝は笑顔で子どもを送り出し、
昼間は普通に振る舞っていても、
心はいつも引き裂かれていたんです」
「子どものためにも
このままじゃいけないと思っても、
どうしたらいいか分からなくて...」
そんな日々を過ごされていたAさんが、
今では少しずつ
笑顔を取り戻されています 😊
その変化があまりにも
驚くべきものだったので、
Aさんの了承を得て、
実際に経験された
回復のプロセスを
シェアさせていただきます。
Aさんは最初、
こんな「自滅的な行動」を
繰り返していたそうです。
★避けるべき行動★
- 一方的な主張を押し通す
（「あなたが悪い！」と追い詰める）
- 必要な対話まで避ける
（話し合いが怖くて全てを無視する）
- 責任の押し付け合い
（「あなたがこうだから私は...」
と言い訳する）
- 感情的な言い合い
（子どもの前で感情を爆発させる）
- 一人で黙り込む
（心を閉ざし壁を作り続ける）
これらの行動は、
夫婦関係をさらに悪化させる
負のスパイラルを生み出します。
実は...わたしも
はる と ゆき（2歳の双子）が
生まれたばかりの頃、
同じような不安を
抱えていた時期がありました。
夜中に授乳で起きた時、
ふと隣で眠る夫のスマホが
青白く光るのを見て
胸が締め付けられる思いをしたことが...
でも、Aさんが教えてくれた
「修復に必要な行動」が
わたしの家族を救ってくれたんです。
★修復に必要な行動★
- 過去との完全な決別
（同じ過ちを繰り返さない
誓いと共に新たな一歩を）
- 生活の透明性を保つ
（お互いに隠し事をしない
関係を作る）
- 感謝の気持ちを伝える
（小さなことでも
「ありがとう」と伝える習慣）
- 卑屈になりすぎない
（自分を責め続けることから
卒業する）
- 完璧を求めすぎない
（人間だから間違うこともある
と受け入れる）
- 環境の変化を作る
（同じ場所での停滞から抜け出す勇気）
特に大切なのは
３つのポイント
だそうです ✨
1. 未来志向になること
「過去の過ちをいつまでも
責め続けるのではなく、
これからどうしたいのかを
二人で話し合うことが大切だった」
とAさんは言います。
過去を振り返るのではなく
これからの関係を共に創っていく。
それが健全な関係への第一歩。
2. 子どもを軸にすること
朝、目を覚ました瞬間、
あなたの子どもが無邪気な笑顔で
「おはよう」と声をかけてくる。
その純粋な愛に満ちた瞬間のために
大人は何ができるだろう？
子どものために前を向く
家族の絆を再確認する
それが、踏み出す勇気をくれるのです。
3. 専門家に相談すること
「一人で悩んでいた時間が
あまりにも長すぎた...」
とAさんは今でも後悔しています。
「プロの客観的な意見を聞いたとき
初めて自分の状況が
冷静に見えるようになった」
一人で抱え込まない
客観的な視点を得る
これが、暗闇の中の光になります。
特に重要なのは
「早め」の行動
だとAさんは涙ながらに強調します。
「あいまいな不安を抱えて
悩み続けるより、
確かな事実を知ることが
大切だった」
「悩んで苦しんでいる時間は、
本来なら子どもと笑って
過ごせたはずの大切な時間。
その時間は二度と戻ってこない」
「専門家に相談する勇気を
もっと早く出せば良かった」
という言葉が、
わたしの胸に深く刺さりました 🌟
夫婦の信頼関係を取り戻すことは
決して簡単なことではありません。
時には、耐えきれない痛みを
感じることもあるでしょう。
でも、忘れないでください。
家族を想う気持ちがあれば、
必ず道は開けるはずです。
暗闇に感じる今この瞬間も、
実は光への一歩なのかもしれません。
Aさんの言葉を借りるならば...
「完璧な夫婦を目指すより
お互いの不完璧さを
受け入れ合うことが
本当に大切なんです！」
共に笑い、共に泣き、
共に成長していく関係。
それこそが、
本当の意味での「夫婦」
ではないでしょうか。
同じような悩みをお持ちの方は
こちらの短編マンガが
きっと心の支えになるはず 💕
↓ ↓ ↓
あの辛かった日々から
少しずつ希望を取り戻したAさん。
この物語には、
同じように悩む方の
明日を変えるヒント
が詰まっています。
今夜も一人で涙する前に、
明日への一歩を踏み出しませんか？
孤独な闇の中で苦しむより、
勇気を出して光を求める選択を。
一人で悩まず、この機会に
ぜひ一歩を踏み出してみませんか ✨
↓ ↓ ↓