賢者の快眠…続けてます☆1ヶ月

先月のはじめから飲み続けている

賢者の快眠。

1ヶ月毎日飲み続けていますよ

このように顆粒なので

夜の歯磨き前に

口にサッといれて

スッと溶ける。

とても手軽で飲みやすいんです！！

ここでおさらいですが

賢者の快眠は…

就寝・起床リズムを整えることにより、
睡眠の質を高めること（スッキリとした目覚め感）をサポートしてくれます

◆睡眠の質を高めること（スッキリした目覚め感）をサポート
◆就寝・起床リズムを整える
◆休日明けのおだやかな気持ちの維持をサポート
◆希望する時間より早く目覚めてしまうことを和らげる

しっかりと深く眠れることもそうですが

起きたい時間よりも早く目覚めてしまうことも

和らげてくれるってところも注目ポイントです

実際に1ヶ月、毎日飲み続けてみると

寝入りがスッと気持ちよくできているようで

目を瞑ってから朝まで一度も覚めないんです！

以前は少しでも寒さを感じたりしたら

寝返りを多くするために

その為にうっすらと目が覚めたり携帯をみたり。。。

それが最近少なくなった！！

それをすごく感じています

来週、旅行に行くので

その時も持参していきます