夕べは、ほとんど寝ていませんでした。

めちゃめちゃ、身体に悪いですよね~(汗)

整形外科に行ったんですが、1駅区間(2分ぐらい)うとうとしてそれ以上は睡魔に負けないと頑張っていました(何で頑張るのかな😅)

家に帰ってかる~くお昼を食べて布団に入ったら爆睡しました。

3時間ぐらい!

そのあと、また爆睡したら身体は回復!

寝不足には気を付けないとダメですね(汗)