久々にカショオ

昨日　お寿司を食べすぎたので

今日こそは　リセット日と思ってたけど

食パン一枚

ゆで卵一個

から

お酒飲んじゃって

サラダ

サラダチキン

そば2玉←半嘔吐

ラーメン

そば一玉←完吐きせず

朝　47.6

今　48.2

あちゃー　これは確実に明日の朝は今朝より増えてるわ…

起きてると　不安や落ち着きのなさから

飲むか食べるかになるから

とりあえず一旦　ベッド。。

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