今日も、仕事(笑)

んで、


休憩時間に、LINEが来ていて。

見てみると、嫁さんからだ💦

なんだろ?って見てみると、

2日前に、生まれて半年になるショウくんが

寝返りを打った⤴︎らしい。

ショウくんが、目に見えて成長していく姿が、

なんだかパワー⤴︎をくれます♪

ありがとう。



そんなこんなで、

仕事も終わり、体調も良い感じ⤴︎

久しぶりに火曜エアロに出れそうなので、

サクサク帰り、夕飯をとり、

ドタバタNAS姪浜へ行きました♪


久しぶりの
あずさ先生のレギュラーエアロのレッスン♪

そこそこかと思いきや、4のカウントで前だったマンボを

後ろ向きにハーフターン後にバックマンボになったら、

その前の動きのつながりもあり、難しかったです💦

みんなも、あんまりできなかったので、

今日は、その動き無しでの通しになりました。

久しぶりでしたが、楽しく動けました♪


1時間休んで、


こちらも久しぶりの純ちゃんのオリジナルエアロです♪

まるっと、新しいコリオでしたが、

日曜日に、自分が「ん?」ってなっていた所の動きが

とりいれてあり、

その動きも理解できました。

いつも通り、楽しいレッスンで、いっぱい動けましたが、体が重く感じました💧

おそらく、実際に重たいのだと思います💧(笑)





レッスン後に、家でシャワーを浴びた後ですが、

体調も悪くないです!

まっ   良くもなってませんが💧(笑)


久しぶりに、火曜エアロできましたが、

とても、ありがたく、

そして、ホッとできました。



今日も、ありがとうございました。