食事の適量を見つける | 空の空日記

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ミニマリスト主婦の日常

 

 

昨日のお仕事は集中して頑張れたな。

いい感じだったと思う。

誰かと頑張って会話するの止めたんだ。

お話しながら仕事するって私には難しいもの。

絶対にミスするの。

できる人はそれでいいと思う。

私にはできないだけ。

 

それに、会話に参加しないと疲れないんだ。

仕事するの楽しくなるの。

お話しながら楽しく働く人もいるし、

仕事に集中して楽しむ人もいる。

人それぞれってことだよね。

 
 
お昼ごはんはいつもと同じなんだけど、
少しご飯の量を減らしたの。
それでもお腹いっぱい。
食事前の果物がいけないのかな。
果物も減らしてみる。寂しいけど。
 
 
今朝の雑炊も少し減らしたの。
やっぱりお腹いっぱい。
食事前に、バナナヨーグルトとチョコを食べてるからかな。
少しなんだけどね。
適量って難しいね。
 
 
クロさんもピンクさんもそれぞれ適量が決まってて、
いつもより多いと吐くことがあるの。
 
猫も人も適量ってあるんだね。
私にも丁度いい量を見つけてみよう。
 
 
猫さんは食いしん坊だからちょっと大変。
先日、病院でもう少し痩せましょうって言われたの。
キッチンにジャンプするのがきつくなってきたものね。
餌を減らすの可哀想だけど、体の為だもの。
 
お互い食事に気を付けて、いつも元気でいようね。
 
それでは皆様も良い一日を。
 

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