お菓子を断捨離し始めること10日目
食後に
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ツボ押しの先生からすすめられて
始めました
「まずは一週間
お菓子を食べずに頑張ってみて！
そしたら
あれっ？
何で今まで食べたかったんだろう？
って思うから^ ^」
ほんとなんです！！！
何であんなに
アイスが食べたかったんだろうって
思えるまでになりました
朝のだるさが軽減されて
頭がスッキリ
イライラもなくなったように
感じます
お菓子を食べることよりも
食事をすることに
重点をおくように
考えがシフトしました
でもいただいたカステラは…
別です（笑）
みんなでワイワイ
いただきました^ - ^
さぁ！今日から仕事！
頑張るぞ〜！
ほどほどに（笑）
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