こんにちは。エリカです。
私は、ゴールデンウィークを
「余白のある時間」として
過ごすようにしています。
連休中の遠出は、どこも混雑しがち…
人の多さや移動のストレスで
せっかくの休みがかえって疲れてしまう。
だから、無理に遠くへは行かず
心と体が喜ぶ範囲で
行動するようになりました。
お家でのんびり読書をしたり、
いらないものを手放して空間を整えたり。
静かな時間の中にこそ
自分をリセットする力が
あると感じています。
けれど、「まったく出かけない」
というわけでもありません。
気になっていた近所のカフェや
お店をゆっくり訪れてみたり
久しぶりに大切な人と会って話したり。
遠くではなく“今の自分の生活圏”を
大事にすることで
日常にちいさな新鮮さが生まれます。
モノも予定も詰めこみすぎず
自分にちょうどいいペースで過ごす。
それが、心の豊かさに
つながっていると実感しています。
この連休、どこか遠くへ
行くことがすべてではなく
静かな時間とささやかな体験が
私にとっては何より贅沢なひとときです。
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