海外在住です。
もうすぐ本帰国します。
今日は、
石田勝紀先生の
Mamacafe プライム
の勉強会でした。
テーマは習慣化について。
大人の習慣化は難しいです。
子どもに習慣化させるのは、もっと難しい。
習慣化にも仕組みがあって、
原理原則に沿って行うのが近道のよう。
仕組みを整えるのは、お片付けも同じですね
さて、本題。
下着の適正量って、何枚なんでしょう。
アラフォーの下着の枚数なんて、誰も興味ないとは思いますが
私はふだん
各2枚で回しています。
使う
↓
洗濯
↓
取り込んだら、脱衣所に置く
こんなサイクル。
３枚以上あると、
ほぼ使わない下着が出てきませんか？
たくさんあっても
使いやすいもの2枚だけ使う。
私だけでしょうか
うまくローテーションできる人羨ましい。
でも、やっぱり心配なので、
プラス２枚の予備があります。
旅行用です。
3泊するとなると、本当にギリギリで。
この前4泊したときはアウトでした
帰ってきて履くパンツがなくて。
慌てて洗濯しました
チェンマイのコムローイ祭り。
タイは行きたいところだらけ。
たくさん旅行しました。
旅行中でも
ランドリーサービスを活用したり、
手洗いしたりすれば、
少ない枚数でいけるんですけどね。
日本の生活では、
防災用に、
さらに予備の下着を入れた方がいいのかな。
でも、
やっぱりできるだけミニマムにいきたいです。
必要最小限にスッキリと暮らしたいです。