麦ご飯の威力

便秘になやむ私…(ひたすら続く便秘ネタすまぬ)

麦ご飯に手を出して見た

これは、青山ナチュラルハウスでゲット。
圧力鍋で浸水無しで炊けたYO



本当に、圧力鍋さまさま♡


プチプチ食感で歯ごたえあるからお腹にたまる！
しかも、納豆とあう～

しっかり食べた翌日ナント


スッキリ～


麦パワー

タイミング良かったのかもだけど、断然これからは続けて行くよ

次は、とろろで食べよ～