毎朝体重を計るのです。
そして数値に気持ちを乱されるのです。笑
体重管理、嫌だ〜〜〜
前の日と同じような1日を過ごしたつもり(食べる量・動く量・お通じとか)でも、増えたり減ったりして予測がつかない。訳が分からない。
少しずつ増えていくなら、妊娠中なんだから納得いくのに、急に500グラム以上増えたり、減ったりする。
なぜ…
大体、数日ごとに「軽い」→「徐々に増えて」→「重い」→「そして急に減る」を繰り返してます。
(もちろん、妊娠経過とともに「軽い」の基準は増えていってます。)
明日は健診。
そして、今朝の体重は最近のマックス記録
まぁでも、一応問題ない範囲にはギリギリ収まっているのですが…
(別に体重管理に特別厳しい病院ではないと思うので、自分でネットやアプリで調べた基準ですが、週に300〜500グラムがOKラインですよね？)
でも、後期には恐ろしいペースで増えるって聞くので、ビビっているのです。今抑えておかないとー
って気になってしまって。
って気になってしまって。気にしすぎも良くないでしょうけど…。
明日の朝、「急に減る」のパターンならいいのにな〜。