今日は良い天気でしたね~(´∀`)
やっぱり青空は気持ちがいいです
な~んて爽やかな朝でしたが、日が昇るに連れ気温も急上昇!
暑い暑い(^^;)
今朝のメニューはフレンチトーストヘ(゚∀゚*)ノ
ホームベーカリーで焼き上げたパンを分厚く切り、シロップにじっくり漬け込んで焼き上げた、奥様渾身の一品!
ふわとろで美味しかったです♪
午後は相模大野へ~ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
下川君のFDに行って来ました
今日は若干着くのが遅かったので、ペース早めに恒例の全身ストレッチです
もうね、足腰ガッチガチでした(^^;)
疲れって溜まるもんですね~
どうにかこの疲労体質、改善して行きたいんですけどね…
努力はいつか実を結ぶんですかね~
時間になってスタジオ入ると、いつも通り速攻で超満員ですヘ(゚∀゚*)ノ
今日も特別な1時間、張り切って楽しみますよ~(*^ー^)ノ
…
暑かった~(^^;)
そして熱かった~(o^-')b
やっぱり土曜のこの時間は特別です
楽しかった~(´∀`)
始まる前にはあんだけ疲れきってた身体も、ストレッチが効いたのか、すこぶる快調
ジャンプニーも気持ち良く飛べました
大満足のレッスンでした(*^-^)b
帰宅したら日用品の買い出しですヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ
奥様の為にフライパンを新調
ちなみに奥様、料理によって鉄製とコーティング、2種類のフライパンを使い分けています
新調したのはセラミックコーティング
きっとまた美味しい料理が生まれることでしょう♪
夕飯は野菜たっぷりあんかけラーメンでした~ヘ(゚∀゚*)ノ
2人で「熱い~♪ 美味し~♪」を連呼しながら食べました( ´艸`)
さて、明日も予定盛りだくさん!
早めに寝て備えますね!
では~(^^)ノシ