こんばんは(*^ー^)ノ
本日はまず業務連絡から…
FDウェアを僕から注文されてる皆様、きっと「もう10月なんだけど(´・ω・`)」と御心配のことでしょう
先程バイヤーさんから連絡がありまして「まだかかる」とのことです
気長に待ってくださると助かります
キャンセルご希望の方は遠慮なくご連絡下さい
さて、今日はちょっぴり残業をして帰宅すると…
秋刀魚を焼いてるいい香りが！ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
やっぱこの時期は秋刀魚が美味しいよね～♪
そうそうtak君、IHグリルはガスコンロより焼き魚が美味しいよ！(b^-゜)
炭火と変わんないからね
奥様もお疲れなのに美味しいご飯ありがとう(*^ー^)ノ
昨日はお休みしたから今日はガッツリ動かなければ！(ﾉ´▽｀)ﾉ
ということで橋本へ～(*^ー^)ノ
今日から木曜21時台は高田さんのGPだよ
では早速本日のウェイト～
Ｗ：10+5x2
Ｌ：30
Ｃ：32.5+27.5
B&L：27.5
Ｔ：3.75x2+3.75x2+10
Ｂ：17.5
ＭＬ：25+5x2+10
Ｓ：3.75x2+17.5+3.75x2+17.5
基準値ですね～
そろそろ1歩進めようかな…
Ｌ：35
Ｃ：35+30
B&L：30
とか？（＾＾；）
近い内に挑戦してみよう(b^-゜)
さて、高田さんはまだ新人さん
GPのレッスンは初めて…だったけ？
以前昼間にレギュラー持ってたような気もするな…
まぁ、橋本ハードコアクラブの面々を前にするのは初めてでしょう( ´艸｀)
お客さんの入りも上々
多少緊張気味だったかな？
それでも予想以上にしっかりリードできてたよ(o^-')b
何より元気だしね
こっちもいい気分になるよ
頑張って経験を積んで欲しいところです
そういや、久しぶりに「Are you ready?」 「Yes!」 「Let's」 「Move!」ってやったなぁ（＾＾；）
アズのレギュラー以来？'`,､('∀`) '`,､
取り敢えず木曜にGPしたくなったら橋本で決まり(b^-゜)
これで水曜と木曜、気軽に選択できるようになったから助かるよ
明日はやっとこ金曜！( ﾟДﾟ)ｳﾋｮｰ
吉岡さんFDだね～
そろそろ#42も本域で行きますかね(￣ー￣)ﾆﾔﾘ
では～（＾＾）ﾉｼ