今日の体重とお昼ごはん

こんにちは(๑˃̵ᴗ˂̵)

今日の体重

78.3キロ

昨日よりプラス0.5キロでした。

やっぱり減らしきらなかった。

今日はむくみも気になる。

でも3日以内に戻す！

そんな今日のお昼ご飯は

ハニートースト

サラダ

フルーツ

でした。

昨日の喫茶店に一人で行ってみました。

うん。

居心地いい

トーストも美味しい！

久しぶりにパン🍞食べたわ〜。

近所だし

コーヒー美味しいし☕️

いいわ〜。

帰りは大回りして帰りました。

増えた分減さなきゃね〜。

頑張る💪