半日で1.2キロ増！

こんばんは(๑˃̵ᴗ˂̵)

って笑ってる場合じゃないです。

朝から1.2キロも増です

なぜ？

水分？

食べ過ぎはありえないから

水分だろうけど

お腹いっぱいタプタプなのに

全然排出する気配が全くない

半身浴して

少しでも汗かいて

水分排出しなきゃ。

これは今日息子と行った喫茶店で飲んだハーブティーです。

私ハーブティー大好きなんです。

今日飲んだのはレッドジンガー。

ハイビスカスが入った🌺お茶です。

少し酸味があって美味しい

また行きたいなぁ。

って体重！

今から半身浴してきます。