やっぱり走ったあとは、
乾いた喉に
キンキンに冷えたビールを、
いっきに流し込みたくなりますよね。
今日は車で公園まで行ったので、
走った後のビールはお預け。
走り終わってから、
一緒に走った
友人とパスタランチを
摂りました。
もちろんビールは飲めません。
友人を家に送り
我が家に戻り、
すかさず
つまみのえんどう豆を
さっと茹で、
ビールをいっきに
流し込みました。
走ってかく汗は、
爽快ですよ。
汗をかいたあとの
ビールは最高ですね。
新緑のアーチです。
光が丘公園の
ジョギングコースは、
こんな新緑の中を
走り抜けます。
途中テニスコートや
野球場、
バーベキュー広場を
横目にしながら走ります。
1周約2.5キロ。
皇居の半分くらいの
距離になります。
コースはほとんど
平坦なコースです。
最後に左カーブの
緩やかな坂が1箇所
あるだけです。
マラソンというよりも、
ゆっくりと
ジョギングを楽しむ
コースです。
今日は午前中に走ったので、
空気も澄んでいて、
緑の香り漂う中を
走ることができました。
とっても気持ちが良かったです。
この煙突は
清掃工場の煙突です。
ここでゴミを燃やした熱を、
園内にあるプールの温水化に
利用しているようです。
エコサイクルですね。
園内にある
陸上競技場です。
ここのトラックは
自由に走ることが出来ます。
走っている人の中には
大会を想定してか、
ジョギングコースを
数周走った後に、
トラックを周り
ゴールする人も
いました。