【2025年10月まとめ】
思春期の親子関係・母のメンタル・“信じて待つ力”の回復
2025年10月は、「母の頑張り」と「子どもの自立」をめぐるテーマが多く読まれました。
家庭の見えない負担、思春期特有の沈黙、そして“信じる”ことの本当の意味。
母親が抱える葛藤を丁寧に言語化し、
心理学・発達論・家族力動の視点から解きほぐした記事をまとめています。
✅「私の気持ち、届いてる？」──思春期の息子の沈黙を拒絶ではなく成長と受け止めるために
✅思春期の子育ては「バトンタッチ」
✅思春期に『自分のために努力する力』を育てる
✅思春期の娘が母を拒絶する理由──“共依存”を手放す5つの心理ステップ
✅母親の「私ばっかりやってる」は社会の設計ミス
それぞれの記事では、
「母親の責任感」と「子どもの主体性」がどう噛み合い、どうすれ違うのかを解説しています。
思春期の関わりに悩む方、母としての在り方に迷う方はぜひ参考にしてください。
◎思春期の息子の沈黙は“拒絶”ではなく“成長”
「最近、全然話してくれない」
多くの母親が戸惑う“思春期の沈黙”には、
言葉を減らすことで自分を守ろうとする男子特有の発達的意味があります。
母が「距離」をどう捉えるかで、親子関係の質は大きく変わります。
本記事では思春期の息子の心理を3つの誤解から紐解き、“届かない”時間を信じて待つための視点を解説します。
🔗 「私の気持ち、届いてる？」──思春期の息子の沈黙を“拒絶”ではなく“成長”と受け止めるために
◎思春期の子育ては「バトンタッチ」
子どもを“育てる”時期から、“信じて見守る”時期へ。
思春期は、母親にとって「手放す勇気」が試される時間です。
本記事では親が主導する育て方から、子ども自身の意思を信じて委ねる“バトンタッチ”への変化を解説。
「信じる」とは何か、「見守る」とはどこまでかを具体的に掘り下げています。
🔗 思春期の子育ては「バトンタッチ」
◎「自分のためにする努力」を取り戻す
思春期は努力の「主体」を取り戻すタイミングです。
他人の期待に応えるためではなく、“自分のために生きる”力を育てること。
本記事では他人軸によって奪われた主体性をどう再生するかを、心理学と家庭内コミュニケーションの観点から分析。
「やる気がない」と見える裏に隠された、心の構造を読み解きます。
🔗 思春期に『自分のために努力する力』を育てる
◎娘が母を拒絶するのは「嫌い」だからじゃない
思春期の娘が母親を拒絶するのは、母の影響から一度“切り離されようとする”自然な自立のプロセス。
その背後には、母との心理的共依存を手放すための成長があります。
本記事では母娘関係における“癒着”をほどく5つのステップを紹介し、愛情を手放さずに境界を引く方法を解説しています。
🔗 思春期の娘が母を拒絶する理由──“共依存”を手放す5つの心理ステップ
◎「私ばっかりやってる」は、あなたのせいじゃない
母親の「私ばっかりやってる」という疲弊感は、努力不足ではなく“社会構造の設計ミス”から生まれています。
家事・育児・感情のケア──
目に見えない「メンタルロード」を背負うことで、女性の尊厳や心の余白が削られていく現実。
本記事では母親が背負わされてきた「見えない労働」の正体を解き明かし、自分を責めずにシステムを疑う視点を提示します。
🔗 母親の「私ばっかりやってる」は社会の設計ミス
子育ての「悩み」は表面に見える出来事ではなく、その奥にある心理や関係性の構造から生まれます。
各記事では
「なぜそう感じるのか？」
「なぜ同じパターンを繰り返してしまうのか？」を、心理学・発達論・家族力動の知見から深く解説しています。
読むたびに母としての視野が広がり、心が少し軽くなる。
そんな文章をお届けしています。
11月も引き続きよろしくお願いします🕊️