【心のほこりを落として眠る】
わたしメンテナンス日和：日常編
『心のほこり』とは
思いすぎる
悩みすぎる
欲しがりすぎる
という
度がすぎた余分な心のこと
心のほこりは自我の世界のため
「業」となり
それは苦しみを伴います
そんな「心のほこり」を流し
清める時間を大切にする
心の安らぎを楽しみ
そして
眠りにつくことで
また新しい一日を
きれいな心で迎えることができますよ
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ちなみに私は……
こんな感じで
本を読んでから眠りにつきます
(…って、娘の写真、関係ないですね～)
子供たちが眠りについたら
テレビも携帯もOFF
(照明もキャンドルへ切り替えますよ♬)
＊＊＊
『わたしメンテナンス』の意義
それは中庸に戻り、小さなワクワク♬もキャッチ出来る準備を整えること
＊中庸＊
自分にとって
陰陽のバランスが取れた状態
＊「ワクワク♬」は魂のナビゲーター＊