私たちは いつも

成長すること

努力すること

変わること ばかりを

目標にしてしまう


そうなることが

評価されることとして

生きてきたから


でも

どうなりたいか は

そうなれなければ

ダメな自分だと

自分で自分を格付けしてしまう


それは

大きな落とし穴で

ダメな自分から

変わるために

また

同じことを何度も繰り返す

本当は

どうありたいか が大切で

幸せな自分なら

何をするか

何を選ぶか

それを繰り返し

習慣にするから

確実に そうなれる

いつだって

上辺だけの 言葉じゃなくて

心や 感じることが先で 

そして

本当に大切なことなんだよね