一番伝えたい気持ち

一番伝えたい気持ち　分かっていますか

つい　感情的になってしまうとき

その奥の　本当の気持ちに

向き合っていますか

怒り　悲しみ　悔しさ

その奥に　隠れている

あなたの　望み

知っていますか

何が　満たされなかったのか

何を　期待していたのか

ただ　感情に押し流されて

本当の心の声に

耳を傾けないままでいても

何も　解決しないんです

そして

衝動的になった事を　

後悔するんです

溢れだした感情は

あなたの心からの　サインです

それが　何のサインなのかを

見つけられるのは

ただ　ひとり

あなただけ