どうして自分を責めるんですか？
他人がちゃんと必要なときに責めてくれるんだから、
いいじゃないですか？
by アインシュタイン
「なぜ」「どうして」という言葉を
自分を責めることに
使っていませんか
「なぜ こんなことをしてしまったのだろう」
「どうして いつもこうなんだろう」
自分自身を心の中で
責めるのはやめて
心の声を聴くために
使いませんか
「なぜ これをやりたいと思ったの？」
「どうして これが好きなの？」
心は
「なんとなく」
なんて答えは出さずに
今まで気付かなかった
大切なことを 囁きはじめますよ