・赤ちゃんがいても、これなら豆まきできちゃいます♪

名古屋市で、産後ヨガ・ベビーヨガ、マタニティヨガのレッスンをしています。

インストラクターの、みなみです。^^


早くも一月が終わろうとしていますねー💦

お子さんがいると、季節ごとの行事を取り入れるご家庭も多いと思います。


来月は、節分。

恵方巻きは比較的新しい風習ですが、イワシを食べる習慣は平安時代からあったようです。


イワシを食べて豆まきをして、邪気を払って新しい季節、春を迎えたいですね。^^

とは言え、赤ちゃん〜3歳頃までは、豆まきの豆は食べられません。

豆などのナッツ類は誤って気管に入る、誤嚥の可能性があるからです。

最近は、小さなパックに入った豆も売っていますが。


ボーロだと、離乳食を始めた赤ちゃんも食べられますね。^^

【赤ちゃんと大人が同じものを、一緒に食べる】

食事に興味を持ってもらう上で、大事なポイントです♪


離乳食だと、形状が大人ご飯と違いますよね。

全く同じ料理でなくても、同じ食材を何か一つ共有するだけでも良いんです。


「同じだねー」
「これは、○○って言うんだよ」


伝えながら食べると、赤ちゃんにとっても食事の時間が楽しくなりますよ。^^




名古屋市中区
鶴舞駅から徒歩3分 ナディヨガ スタジオ 

毎週 水曜日10時〜 産後ヨガ・ベビーヨガ
(最終週のみ、マタニティヨガ)