【先生、思ったんですけど..(真顔)】2/4 @園田地区会館

こんにちは

尼崎市で、マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ・女性の為のヨガクラスを開催中！
ヨガインストラクターのみなみです

４日は、園田地区会館でのヨガクラスでした

この日は、風が強かったー！

そんな中、たくさんのママ・ベビーちゃんが遊びに来てくれました＾＾

ありがとうございます

実は冬は一番痩せやすい季節！

優しくカラダを動かして、代謝アップを目指しましょう＾＾

ベビーちゃんも、この笑顔

後の、女子力UPヨガでは

少しチャレンジポーズも取り入れます

集中すると、カラダの燃焼スイッチがON！

ボワッとカラダが一気に温かくなりますね＾＾

ペアヨガも、一人でするのとはまた違って好きです

お互いのエネルギーを感じられるのは、一人で・お家でDVDを見ながらヨガをするのとは違う魅力がありますね

タイトルの

「先生、今日ずっと見てて思ったんですけど..」

普段ホワっとした雰囲気のママに、真面目な顔で言われ

「何？何？」

と言いながら、ドキドキしていたワタシ

「檀蜜に似てますね！」

「なんじゃそら！ドキドキして損したわ！笑」

その前は元バトミントンの選手潮田玲子さんに似ているって言われたし..

わたしの顔って、どんなん..？

と、分からなくなり帰ってしばし鏡と向き合いました＾＾;

＊ベビーと一緒に
＊お子さん連れでヨガを

＊大人のみのご参加ももちろんOKです！
小さい子供が同席するコトをご理解下さい

まずはクラスを体験してみませんか？