【動き始めたベビーには、しっかり動いてコテっと寝てもらいましょう！】2/7 @小園地域学習館

こんにちは

尼崎市で、マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビーヨガ・女性の為のヨガクラスを開催中！
ヨガインストラクターのみなみです

きのうの夜は、ここ尼崎でもしっかりと雪が降りました

朝には雨に変わっていましたね

暖かい尼崎では、積もりそうにないので雪遊びはちょっと難しいかな..

きのうは、小園地域学習館でのヨガクラスでした

わたし、この場所大好きなんですー！＾＾

受付のマダムがいつも笑顔で迎えてくれて、隅々までキレイに掃除もされています

広々とした和室なので、動きたい！ハイハイを始めたベビーちゃんにもオススメですよ～

ハイハイは、全身の筋肉を使うので

ベビーちゃんの、成長・発達にとっても重要！

そして月齢が大きくなるごとに、だんだんと体力がついてきます

なので、当然寝んねの時と同じ遊びだけでは、体力が有り余ってなかなか夜にすっと寝てくれなかったり..

しっかり動いて、コテっと寝てもらえたら言うことないですよねー ＾＾

子供の体力、大人が思っている以上にあるんです！

ほぼ毎日、いろんな公園にチビさんと遊びに行きますが

お尻が冷え冷えになるまで、すべり台何回もすべらされてます..

きのうの教室でも、子供ちゃん同士追いかけあってキャーキャー！大笑い！

大人と遊ぶのとはまた違った、子供だけの世界があるんですよね＾＾

わたし、なぜか小園教室ではいつも写真を取り忘れるんですよね..

きのうは、かろうじて１枚

それだけ、リラックスできる場所なんです。笑

遊びに来てくれたベビーちゃん、今度はお写真撮らせてもらいますね＾＾

次回は、２月２１日(金) です

寒くてお外で遊ぶのは.. というママ・ベビーちゃん

カラダを動かして、ポカポカ！

夜はぐっすり寝ちゃいましょう＾＾

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＊ベビーと一緒に
＊お子さん連れでヨガを

＊大人のみのご参加ももちろんOKです！
小さい子供が同席するコトをご理解下さい

まずはクラスを体験してみませんか？