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ヨガインストラクターの、みなみです。^^



離乳食のお悩みで多いのが、

作るのがとにかく面倒チーン


離乳食作りをストレスに感じるママは多いです。

ちなみに、ストレスは産後太りを加速させます。。



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わたしも、一人目の時は家族みんなが寝静まってから、
夜な夜な すり鉢で葉野菜潰したりしてました。。



ところで、離乳食のレトルトなど、味見をしたことはありますか?

ぜひ、お子さんが食べている物をママも味見してみてください。


意外と味が濃い(離乳食にしては)ものもあるので、要注意です。


ネットで買えるおすすめ離乳食の一つをご紹介♪



アカチャンホンポでも取り扱いがあります。

大望 野菜フレーク


わたしは、裏ごしが大変な とうもろこしのフレークを愛用♡

これ、大人が食べても美味しいんですよー♪

お湯や豆乳でといてスープにできるので、時間がない時の救世主!



そして、潔いくらいの原材料!!

こちらは、とうもろこしフレークの表示。
とうもろこし、以上!



上手く市販の物も取り入れて、
ストレスの種を取り除いていきましょー。^^



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