えぇタピオカ好きなのですよ♡
健康やダイエットにも効果あるって
なんて素晴らしいんだ！
チアシードのより優れた白いやつが
サルバチアと言うらしいのでこちらを購入♪
ヨーグルトに入れて2時間後に食べました。
記載では3分～5分て書いてあるけど
それだとあんまり膨らまないらしい
きっとダイエット効果とかだと
お腹の中で膨れていいんだろうかね？
だが、タピオカ的に食べたいのでね。
でも、タピオカちゃいましたわ(´･ω･`)
てか、タピオカ食べろよってな(๑´ڡ`๑)
しかーし！！
どっさり出ましたwww
元々便秘じゃないんですけどね。
今日起きて体重はかったら
なんと！！3キロ減ってましたΣ(ﾟДﾟ；ｴｰｯ!
まっ、朝一が一番減ってますしね。
昨日カラオケで消費したのもあるのでしょう。
そして、お昼食べてからさっきはかったら
そこから2ｋｇ増えていました。
工エエェェ(´д｀)ェェエエ工
お昼2ｋｇも食べてないしwww
なんかよう分からんけど
結局1ｋｇ減ってたんだからいっか♪