会社で 使っている メモ用紙 
可愛い～ 
と 思っているのは 私だけかな 
自己満足でも 癒されながら 毎日 いたいからね 
さあ 今日も お仕事前に 
行き詰ったときは 大好きなことを しましょう
・プライベートな時間もなく 仕事にすべての時間を 捧げていると
いつか心身に ダメージを 受けてしまいます 
そして いざ仕事で壁に突き当たると 良いアイデアも 浮かばず
モチベーションも 下がり… と 
マイナスの オーラを 引き寄せてしまいます 
自分を 好きになって みませんか
自分で 自分を 愛する 自分自身の心と身体が
「嬉しい 楽しい 幸せ」 と思うことを
たくさん取り入れてみませんか
難しく考えず …
甘いものが 好きなら 思いっきり 食べてみる
ドラマや映画が 好きなら ゆったりとリラックスして没頭してみる 
ヨガなどで 身体を 動かしてみる 
ストレスを溜め込むことは 一番 心身を 苦しめてしまいますよ 
そして … ストレスを 追い払ううえで 「泣くこと」 が 
泣く事は “カタルシス”といって 浄化作用にも なるのですよ 
森や高原 自然に 触れる時間が ないとき …
心身を 解放するのに 「泣くこと」 を お勧めします 
心身が 解放されると 良い波長が出て 仕事運が 向上するかも …
私が 二週連続で 映画を観て ﾄﾅｶｲ顔に なったのは … 
たまたま ですよ 
では 今日も 一日 お仕事 頑張って 生きま
ね
