minicooper1108のブログ

今年、来年でなんとか44キロまで落としたい！現在50キロアラフォーです。
口に入れるものにはこだわって添加物や、合成甘味料、マーガリンなどは食べません。
食べたものの記録と体脂肪の記録をすることで喝をいれます。