20000円の服を買うより2キロ痩せよう、という言葉を耳にしたことがあります。たしかに!

着られなくなった服、着ようとネットで買って着られない服、
それを着れたらどんなにいいかな。

40歳を過ぎたら1年で1キロずつは増えてる。やばいやばい!
代謝が落ちた!腰とお腹にお肉が食べつきたがってる!これをなんとかストップしたいー!
薄着になる頃までには、あと6キロ落として、自分のベスト体重にしようと思います。

「ダイエット?え?したことないよー」と言ってた30代笑。
食べても太れなかった5年前笑。

育ちやすい身体へと進化を遂げてしまってるアラフォー。
さあ。がんばろっと。