おはよう

おはようございます

今日は久々に朝からいい天気になりました
洗濯洗濯

きのう西松屋でこんなのを見つけたから



栄養とれそうだし、買ってみました。

朝ごはんや間食のときにはコレ飲もうと思います

粉末系の甘い飲み物は糖分が多いので
砂糖の塊みたいな感覚がして疲れてる時以外は飲まないんだけど
栄養入ってるなら飲む気になる

今朝は



『ママのカフェオレ』とトースト。
最近シュガートーストやめてます
顔がおそろしくパンパンで、なるべくお菓子的にならないように食べてます。

ただカフェオレの粉末にずいぶん砂糖入ってる雰囲気で
飲みながらちょっと不安に……

間食用には



アンパンマンのパン
独身時代からたまに買ってます。
なんかお菓子や普通のパンより栄養ありそうだから(笑)

今回は野菜入ってるやつにしました。

なんとなくなんだけど
これから牛乳を冷蔵庫に常備したいような気がします…

（普段麦茶しか入ってない）

とか言って続かないんだけどね。