ハンバーグ（￣+ー￣）

夕飯はハンバーグ

ハンバーグの作り方は、以前働いていたデイサービスの利用者の女性に教えていただきました

付け合わせは

人参のグラッセ

トマト

キャベツ（太すぎる千切りに夫、苦笑い）

ポテト

ごちそうさまでした