最近はーきーつーい‼️
理由は、謎だけどずっと体調わるくて
帰宅してご飯食べてお風呂入って21時半からずっと寝てる〜微熱っぽい感じがずっと続いてます
きつすぎて、疲労回復のピルクル飲んで
首も痛くて湿布貼ってー仕事こなしての繰り返し
母に勧めてもらったせいろ蒸し食べて
野菜取れてるだけで安心感
無印良品の小さいせいろ使ってます
ゆでたまご美味しい。皮剥いてまた温める
今月は、シルバーウィークあるし仕事の予定もどんどん入ってるし残業入れないと仕事回せない🤣
基本、残業しないスタイル希望で
いつも金曜日だけ残業して、次の週に余裕ある一週間過ごせるようにリセットしてます
来週まで仕事持ち越すと忘れることも多いし
体調が整えば楽になるのにと思いつつ
更年期症状かな
私は、若年性更年期なので
イライラすると罪悪感出てきたりするのでできるだけ穏やかに過ごすように心がけてます