あっビックリマークという間に今年も

半分過ぎてゆく

のんびりしてたら7月へ

 

こんにちは♪

 

HEINZのケチャップ好きでしたが

あの逆さボトルが私には押し難く

使ってなかったのです

パウチタイプを見つけてウハウハ
少量タイプは我が家にもってこい

 

 

スーパーの高知フェアで

菱田ベーカリー 羊羹ツイスト 
ヤマサキ農場 ゆずたまヒヨコ

 

 

八重丸水産 きびなごロースト
澁谷食品 高知家 塩けんぴ

 

 

“土佐のちくわ”は売り切れだったので

ニッスイの太ちくわで一度作ってみたかった爆  笑

丸ごと胡瓜ちくわ*ちくわは要レンチン

 

 

久しぶりに鮭をグリルで焼いてみたけど

スーパーの鯵の竜田揚げ

やっぱりレンチン簡単!!

セブンプレミア さばの塩焼き美味しい

 

 

365日とCOFFEEで見つけたバゲット

スモークサーモンサンド

町村農場 クリームチーズも美味しい

 

 

毎日、大好きパン♪

ディルもたっぷりネ

 

 

いただきます

ご馳走様です

 

毎日いっぱい

ありがとうはあと

 

「ナインパズル」(나인 퍼즐/Nine Puzzle)
「ミステリー in パラダイス番外編 警部補グッドマンの事件簿」
(Beyond Paradise season1)

 

『新幹線大爆破』1975年
『シャイン』(Shine)

 

「生きている火山 桜島」

「新美の巨人たち」
ホッコリかわいい ねじのどうぶつ#ネジマル
「ザ・バックヤード 知の迷宮の裏側探訪」
須賀川特撮アーカイブセンター
「アナザーストーリーズ 運命の分岐点」
にんげんだもの 相田みつを 唯一無二の力
「究極ガイド 2時間でまわる東大寺」
「乗れない鉄道に乗ってみた!」
栃木・東光高岳専用線~激レア幻の大物車走る
「ワイルドライフ 選」
つながる小さな命 牧野富太郎と南方熊楠が見つめた自然
「映像の世紀 バタフライエフェクト」
世界を変えた巨大災害

「探検ファントリー」
金色に輝く警察の紋章工場 高度な技と芸術センス
「がっちりマンデー!!」
スケスケビジネス!封筒の小窓がスケスケに!?魔法の氷「氷華」!?
ハイチュウ!天然水!17アイス!長く売れて急に過去最高売上げ!?
「帰れマンデー見っけ隊!!」
奥田民生×吉川晃司「Ooochie Koochie」が参戦!!
サンドウィッチマンと地元広島を巡る路面電車で絶品グルメ旅!

 

 

 

一年ぶりに信州へ車

 

水無月八寸

 

 

くるみだれ蕎麦

 

 

見頃の薔薇にも出会えましたウインク

 

 

道中は疲れちゃったけど

美味しく楽しく

朝晩涼しくて心地よくて

旬の栄養を補給

 

ぼちぼちまた

がんばりましょう

あしたまた♪

 

みんな元気で

Lovely dayはあと

 

山形の友人から紅秀峰

毎年毎年ありがとうさくらんぼ

 

 

いつもありがとうございます。

 

 

ラブラブラブラブラブラブ