⏫️今だに、この🅿️駐車券
バッグの中にもないし、
どこへ行ったのでしょう??
謎は深まるばかりです

さて、この前池袋に立ち寄った時に
👧がどうしてもアニメイトへ行きたいと言うので
外で息子と待機
大好きな肉まんを頬張っています

食わず嫌いな息子、
今まで肉まんを避けてきましたが、
最近勇気を出して食べてみると(
)
「なにこれ、美味しい!!
」
と気付いた様子✨️
それからというもの、
「あの美味しい肉まんたべたーーい
」
と言うようになりました。
肉まんも食べさせない家庭だと
ビックリされそうですが
息子の食わず嫌いには困ったものだし、
本人も人生損しますね
世の中美味しいものはたーくさんあるのにね
✨️
まぁ大人になるにつれて、
そういった好き嫌いってなくなっていくと
私は思っているので、
食に関してはあまり厳しくしたくないなぁと
思っています
それよりも楽しく食事をいただく
ことのほうが大切かなーと
私も幼い頃は少食で
(親にもっと食べなさいと言われるのすごく
いやだった。。)
でも今は食べることだ~いすきなので
夫はわりと息子の食に、私より厳しいので、
バランス取れているかなぁーと
思っています
もちろん全部を気分のまま残すのは
NGにしているし、
一応色々な食材を取れるように
栄養面には気をつけて
健康に大きくなってくれたらいいなぁと
思っています
いまは娘👧の中学受験を控えているので、
免疫力アップの
方法を試行錯誤する毎日です
やっぱり朝ごはんは大切みたいですね。
1日を過ごす体作り
⭕️お味噌汁は鉄板!
⭕️魚は3日に1回は取れた方が良い!
⭕️鮭は様々な栄養素豊富で免疫力アップ🆙
って、これくらいですが
(普通ですね
)
あとはやっぱり睡眠は大切かなーと
思っています。
脳科学の方でも、
その日得た知識を
睡眠中に頭の中の倉庫に整理するって
テレビで娘と一緒に観ました。
睡眠中に、記憶の定着になると
免疫力アップ🆙でも睡眠は大切ですしね
娘は最近寝ることが
好きになってきたそうなので😂
(12歳にして😂)
このまま行ってもらいましょう😂
「最近ママが言ってた寝ることが好きな意味がわかるーー
」
と言っていました
ママとパパに似て、
ぐーたら寝家族に仲間入りしそうです


