ブタミン☆

今日は旦那さんがお休みでご飯をお任せしてしまいました

風邪が悪化しないようにと、豚肉たっぷりのゴーヤチャンプル

旦那さん曰く、ビタミンではなくブタミンだそう（笑）

そしてデザートには、桃の缶詰と、ミネオラタンジェロという柑橘系フルーツ

ここでもビタミンCたくさん摂取です