ストレスは体のタンパク質を大量に消耗するらしい。
体はストレスにあうと心拍数、血圧、体温、血糖値をあげて対抗するそうな。頑張れ‼️
で、そのために体内に蓄えられたタンパク質を、放出してしまう。
出したら食べないと。質の良い動物性タンパク質！
先週伺いました、倒れそうな時にいつもお世話になっている、近大病院前にあるとんかつの鶴亀。
いつもは、ヘレカツ定食ですが、今日は大盤振る舞い「ヘレカツ、貝柱フライ、エビフライ」の夢のコラボ💕
貝柱がまん丸でぷりっぷり❗️ワサビポン酢で頂きます。
病気になって、お薬や診療に何千円も払うなら
良質なタンパク質に払うほうが良い。
鶴亀で注文すると暫くして厨房の方からバンバン肉をたたく音がする。パン粉は、生のパンをその度ひいている。
パン粉から美味しい、私のベストとんかつ。
今回も助けていただきました。感謝✨